Üdv a BodyFiit Clubban
A BodyFiit Clubban a professzionális környezetet, az inspiráló közösséget és a szakmailag felkészült edzőket ötvözzük, hogy jól átlátható, biztonságos és motiváló módon érhesd el a céljaidat – kezdőtől a versenysportolóig.
Fedezd fel a súlyzós, funkcionális, kardió és mobilitást fejlesztő területeinket. Minden zónát úgy alakítottunk ki, hogy könnyen eligazodj, és a tudásszintednek megfelelő eszközöket találj.
Súlyzók, gépek, funkcionális keretek
Rendezett, jól jelölt állomások, edzésszintek szerint ajánlott eszközökkel. Minden fontos információ – terhelhetőség, javasolt használat, biztonsági jelölések – jól láthatóan feltüntetve.
Futópadok, evezőgépek, nyújtó zónák
Modern, csendes kardió eszközpark pulzusmérővel és kijelzőkkel, valamint külön nyújtó- és mobilitási terület a tudatos bemelegítéshez és levezetéshez.
Legyen szó intenzív HIIT-ről, erőnléti köredzésről vagy nyugtató jógáról, óráink a különböző edzettségi szintekhez igazodnak, egyértelmű leírásokkal és intenzitási jelölésekkel.
Fókuszban a helyes technika és biztonság
Alacsony-közepes intenzitású órák, ahol lépésről lépésre tanulod meg az alapgyakorlatokat. Ideális első klubélményhez vagy hosszabb kihagyás után.
Energetikus órák erő- és állóképesség-fejlesztésre
Időhatékony edzések pulzuskontrollal, skálázható terheléssel és jól kommunikált pihenőidőkkel – hogy pontosan tudd, mire számíthatsz.
Légzés, tartás, stresszkezelés
Lassabb tempójú, de tudatosan felépített órák, jól érthető instrukciókkal és módosított pózokkal azoknak, akik ülőmunkát végeznek vagy kímélőbb mozgásformát keresnek.
Edzőink mind rendelkeznek hitelesített végzettséggel, naprakész tudással és közérthető kommunikációval. Céljuk, hogy biztonságos, motiváló és átlátható edzéstervet kapj, ami illeszkedik az életviteledhez.
Találd meg a hozzád illő tagságot: rugalmas csomagjaink egyértelműen tartalmazzák az edzőtermi használatot, az órarendi részvételt és a wellness elemeket, rejtett költségek nélkül.
Rugalmas időbeosztáshoz
Edzőterem + csoportos órák
Tanulóknak, pároknak, családoknak
Az alábbi minta-órarend segítségével gyorsan átláthatod a napközbeni és esti idősávokat. A részletes, naprakész órarendet mindig a dedikált órarend oldalon találod.
| Időpont | Hétfő | Szerda | Péntek |
|---|---|---|---|
| 06:30 – 07:30 | HIIT Total Body Közepes–magas | Funkcionális köredzés Közepes | Alap erőnléti edzés Alacsony–közepes |
| 12:00 – 12:45 | Expressz core & tartás | Nyújtás & mobilitás | Gyors teljes testedzés |
| 18:00 – 19:00 | Erőnléti köredzés | HIIT Performance | Power jóga |
A hatékony edzéshez tudatos regeneráció, táplálkozás és mentális egyensúly is szükséges. Wellness programjaink közérthető, gyakorlatias tudásanyagra épülnek.
Egyszerűen értelmezhető vizuális anyagokkal követheted az utad.
Online és offline is támogatunk abban, hogy magabiztosan használd a termet és a szolgáltatásainkat. Letölthető anyagaink közérthető, mégis szakmailag hiteles információkat tartalmaznak.
Virtuális bejárásunk végigvezet a beléptetéstől a csoportos órákon át a wellness zónáig, így pontos képet kapsz arról, mire számíthatsz az első belépéskor.
Összegyűjtöttük a leggyakoribb kérdéseket, hogy már az első látogatás előtt tisztán lásd a tagsági feltételeket, az órarendet és a klubhasználat alapelveit.
Egyszerű, követhető folyamat az első belépéstől az első edzésig.
Tekintsd át a tagsági csomagokat, hasonlítsd össze az elérhető szolgáltatásokat és kedvezményeket, majd válaszd ki a céljaidhoz illő opciót.
Tagsági csomagok áttekintéseNézd át az órarendet, és jelöld ki, mely edzések illenek legjobban az időbeosztásodhoz és a jelenlegi edzettségi szintedhez.
Órarend és idősávokTöltsd ki a rövid kapcsolatfelvételi űrlapot, hogy edzőink előzetes információk alapján javasolhassanak neked személyre szabott induló programot.
Kapcsolatfelvétel & időpontkérés